Author
admin Articles
.
الإفطار سلاحك لمحاربة زيادة الوزن

قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن وجبة الإفطار تساعد على محاربة زيادة الوزن؛ حيث أثبتت دراسات حديثة أن تناول طعام متوازن بعد الاستيقاظ يعمل على تنشيط عملية الأيض، كما أنه يقلل من التعرض لنوبات الجوع الشديدة على مدار اليوم، ومن ثم عدم اللجوء إلى الوجبات البينية السريعة غير الصحية والمليئة بالسعرات الحرارية.

الساعة المذهبة تزين معصم المرأة في 2015

إلى جانب وظيفتها الأساسية في الإخبار بالوقت والتاريخ، تعد الساعة قطعة إكسسوار جذابة تمنح المرأة إطلالة فخمة. وتؤكد موضة الساعات في 2015 على هذه الخصائص؛ حيث يشهد هذا الموسم عودة قوية للساعة المذهبة لتزين معصم المرأة وتُضفي على مظهرها لمسة أناقة عصرية راقية.

الحكة المزمنة .. عذاب للجسد والنفس

شدد المركز الألماني لأبحاث الأمراض الجلدية على ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار الحكة لأكثر من ستة أسابيع؛ نظراً لأن الحكة المزمنة تعد بمثابة عذاباً للجسد والنفس على حد سواء.وأوضح المركز الألماني أن عواقب الحكة المزمنة لا تقتصر على الأرق وما يرتبط به من تراجع النشاط فحسب، ولكنها قد تتسبب أيضاً في الإصابة بجروح نتيجة الخدش المستمر لها، والتي من الممكن أن تفضي إلى حدوث التهابات.

التطعيم أفضل وسيلة لحماية الأطفال من الإنفلونزا

قالت رابطة أطباء الأطفال والمراهقين الألمانية إن التطعيم يعد أفضل وسيلة لحماية الأطفال الصغار من الإصابة بعدوى الإنفلونزا. وأوضحت الرابطة أنه يتم تطعيم الأطفال من عمر سنتين حتى ست سنوات بلقاح عن طريق الغشاء المخاطي للأنف، بينما يتلقى الأطفال الأكبر سناً التطعيم عبر العضلات.

العناية السليمة بجروح القدم لدى مرضى السكري

حذرت الجمعية الألمانية لعلاج السكري من الاستهانة بجروح القدمين بصفة خاصة، مشددةً على ضرورة سرعة استشارة الطبيب حتى وإن كانت الجروح ليست شديدة الألم؛ حيث أن الأمر قد يتطور متسبباً في الإصابة بالقدم السكري، التي تؤدي في أسوأ الحالات إلى البتر.وأضافت الجمعية أن احتمالات تدهور حالة جروح القدمين وضعف التئامها لدى مرضى السكري كبيرة، مشيرة إلى أن عدم الشعور بالألم قد يرجع أيضاً إلى اعتلال أعصاب الساقين.

تويتر تطلق وظيفة جديدة لإظهار أشهر التغريدات الفائتة

أفادت بوابة التقنيات «techcrunch.com» بأن شبكة تويتر تقوم حالياً بإظهار التغريدات الأكثر شعبية، والتي تم إرسالها بينما كان المستخدم غير متصل بالإنترنت " Offline".وأوضحت البوابة أن الوظيفة الجديدة، المعروفة باسم «While you were away» توفر للمستخدم إطلالة سريعة على أهم التغريدات، بالإضافة إلى أنها تسهل للمستخدمين الجدد الدخول إلى عالم التدوين المصغر بشبكة تويتر.

3 معايير لاختيار القلادة المناسبة

تعد القلائد من أهم مفردات عالم الإكسسوارات النسائية؛ كونها تزين عنق المرأة، وتُضفي على المظهر لمسة أناقة وفخامة. وقال خبير الموضة الألماني أندريا روزه إن شكل فتحة رقبة القطعة الفوقية يعد المعيار الرئيسي لاختيار القلادة المناسبة، موضحاً أن فتحة الرقبة المستديرة الضيقة تتناغم مع القلادة القصيرة القريبة من الرقبة، مثل الكوليه أو قلائد اللؤلؤ. كما أن القلائد الطويلة جداً تتناسب مع الياقة المستديرة أيضاً.

الترطيب يمنع تهيج بشرة طفلك المصاب بالتهاب الجلد

تنصح مجلة “الآباء” الألمانية بترطيب بشرة الطفل المصاب بالتهاب الجلد العصبي، حتى في حال عدم المعاناة من المتاعب المصاحبة له، مثل الحكة؛ حيث أن ترطيب البشرة يساعدها على تكوين طبقة حماية تعد بمثابة درعاً واقياً ضد تهيج البشرة.

البوت .. رفيق التنورة والفستان في الشتاء

قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن البوت يعد رفيقاً مثالياً للتنورة والفستان في الشتاء، مشيرة إلى أن إمكانيات التنسيق بينهما كثيرة ومتنوعة، ما يتيح للمرأة التمتع بإطلالات متجددة على الدوام.وأوضحت المجلة المعنية بشؤون الموضة والجمال أنه يمكن للمرأة الحصول على إطلالة أنيقة تنطق بالفخامة أو إطلالة كاجوال ذات طابع رياضي، وذلك تبعاً لنوع البوت وستايل التنورة أو الفستان؛ فعلى سبيل المثال يتناغم البوت النحيف الملتصق بالساق وذو الكعب العالي والنحيف مع الخامات الرقيقة.

سبل لمواجهة الإمساك لدى الرضع

ذكرت مجلة “الأسرة والطفل” الألمانية أن الأطفال الرضع عادةً ما يعانون من الإمساك مع البدء في تقديم الأطعمة الصلبة إليهم؛ حيث تحتاج الأمعاء إلى بعض الوقت حتى تتكيف على هذا التحول.وأضافت المجلة أنه في بعض الأحيان يكبح الرضع حاجتهم إلى التبرز تجنباً للآلام التي يشعرون بها أثناء ذلك.