Sat, Oct 25, 2025
أفادت غرفة صيادلة هامبورغ بأن قلة التعرض لأشعة الشمس في الأوقات الباردة من العام قد تؤدي إلى نقص فيتامين "د" عند بعض الأشخاص؛ حيث إن جسم الإنسان لا يستمد فيتامين "د" عن طريق الغذاء فحسب، ولكن يتم بناءه أيضاً في الجسم عند تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة.
تسهم العناية الجيدة والسليمة في الحفاظ على صحة وجمال الأسنان. ولهذا الغرض يقدم طبيب الأسنان الألماني ديرك كروب النصائح التالية:
قال البروفيسور الألماني إنغو فروبوزه إن التمارين المائية تعد تدريبا شاملا للجسم؛ حيث أنها تعمل على تدريب عضلات الجزع والجزء العلوي من الجسم بصفة خاصة، وكذلك عضلات السيقان.
حذرت غرفة الصيادلة بمدينة هامبورغ الألمانية من أن بعض الأدوية، التي تباع بدون وصف الطبيب، يمكن أن تحد من القدرة على قيادة السيارة، وهي: أدوية نزلات البرد والإنفلونزا ومضادات الحساسية والمُسكّنات والمُنوّمات.
قالت الجمعية الألمانية لعلاج السكري إن تقلبات نسبة السكر بالدم لدى مريضات السكري قد ترجع إلى الدورة الشهرية، موضحة أن نسبة السكر بالدم قد ترتفع قبل أيام من الدورة الشهرية، ثم تنخفض مجدداً بعد بدء الدورة.
قالت الخبيرة الألمانية كارولا كلاينشميت إن متلازمة الاحتراق النفسي تهدد بصفة خاصة الموظفين، الذين يسعون دائماً إلى الكمال في عملهم، ويقعون باستمرار فريسة لأعباء العمل وضغط الوقت والتوتر العصبي.
قال الخبير النمساوي فيلاند كينتس إن الطفل الصغير لا يحتاج إلى حذاء إلا عندما يبدأ في السير بثبات واستقرار، مؤكداً أنه من الأفضل إتاحة المزيد من الحرية للأقدام خلال شهور وسنين العمر الأولى.
يعتقد الكثيرون بأن الإكثار من السوائل يساعد على مواجهة نزلة البرد. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
حذر البروفيسور الألماني ديرك هيرمان من أن اضطرابات النوم، مثل الأرق والنوم المفرط وانقطاع النفس أثناء النوم، ترفع خطر الإصابة بسكتة دماغية، كما أنها تعيق التماثل للشفاء بعد الإصابة بالسكتة.
حذرت مجلة "الصيدليات الحديثة" من وضع مرهم هربس الشفاه بالأصابع، كي لا ينتشر الفيروس إلى أجزاء أخرى من الجسم.