أسلوب حياة
تعد برودة الأقدام من الأعراض الشائعة خلال فصل الشتاء، وهي ليست خطيرة، ولكنها مزعجة. ويمكن محاربة برودة من خلال بعض الأسلحة البسيطة، مثل حمامات القدم أو ممارسة الرياضة.
يكسو اللون الأبيض موضة الشتاء هذا الموسم، ليمنح المرأة إطلالة ساطعة تشع نقاءً وبساطة.
أوصى البروفيسور الألماني أندرياس بفايفر بضرورة أن تُشكّل الكربوهيدرات 40 إلى 50% من التغذية الصحية والمتوازنة.
يعتبر زيت الأركان من الزيوت الهامة التي تدخل في الكثير من منتجات العناية بالشعر، إلا أن فوائده لا تقصر على الحفاظ على جمال ورنق الشعر فحسب، بل إنه يساعد في حماية البشرة والحفاظ على نضارتها وليونتها، ولذلك يتم الاعتماد عليه في الكثير من منتجات العناية بالبشرة.
قد يثير نوم الطفل بعينين مفتوحتين قليلاً أو تحرك مقلتي العينين ذهاباً وإياباً من حين إلى أخر أثناء النوم قلق الوالدين، ولكن هل يستدعي الأمر قلق الوالدين بالفعل؟
أوضح ميشيل هرمان أن بشرة الأظافر لها وظيفة وقائية، حيث إنها تعمل على حماية سرير الظفر من التأثيرات الخارجية، وخاصة المواد الكيميائية. وأضاف الخبير الألماني أنه في حالة قص بشرة الأظافر بشدة، فإن سرير الظفر قد يتعرض للإصابة بالالتهابات.
أفاد الخبير الألماني ميشيل برانكه إنه يمكن لكبار السن الذهاب لصالات اللياقة البدنية، كما يمكنهم القيام بجميع الأنشطة المتوفرة هناك من حيث المبدأ.
يحاول الكثيرون تجنب إضافة مادة الغلوتامات أو محسنات النكهة إلى الطعام، اعتقاداً منهم أنها مضرة بالصحة، ولكن ما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
تسعى كل امرأة للحصول على بشرة مشرقة وخالية من العيوب بشتى الطرق والوسائل. وأشارت مجلة "إيلي" الألمانية إلى أنه يمكن تحقيق هذا الهدف من خلال اتباع أساليب العناية السليمة بالبشرة، حيث أوضحت بعض النصائح البسيطة للحصول على بشرة متألقة.
يحتاج الشعر الطويل إلى عناية خاصة؛ نظراً لأنه أكثر تعرضاً للتقصف والتلف من الشعر القصير، بسبب الاحتكاك بالملابس وكثرة الغسل.