Author
admin Articles
.
الرياضة تحسن الذاكرة لدى كبار السن

قال المركز الألماني لعلاج الأمراض العصبية إن ممارسة الرياضة تعمل على تنشيط الدورة الدموية الدماغية لدى كبار السن، كما أنها تسهم في تحسين أداء الذاكرة لديهم، استناداً إلى نتائج دراسة حديثة.

ما حمّالة الصدر المناسبة للحمل والولادة؟

ذكرت مجلة “الآباء” الألمانية أن المرأة تحتاج خلال فترتي الحمل والولادة إلى حمّالات صدر خاصة، موضحة أنه خلال الشهور الأولى من الحمل ينبغي أن ترتدي المرأة حمّالة صدر رياضية مريحة.

يداك تنقلان لك 80 % من الأمراض المعدية

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن 80% من الأمراض المعدية تنتقل عن طريق الأيدي، وذلك استناداً لبيانات منظمة الصحة العالمية.

اليود مهم للنمو الجسدي والذهني للجنين

قالت خبيرة التغذية الألمانية ماريا فلوتكوتر إن اليود يلعب دوراً مهماً في النمو الجسدي والذهني السليم للجنين، مشيرة إلى أن المرأة تحتاج إلى اليود في فترة الحمل بشكل أكبر من المعتاد.

سقوط جدار برلين.. لحظة تاريخية لا يمكن نسيانها

من الصعب على المرء اليوم التصديق بأن برلين كانت مقسمة في يوم من الأيام وأن جداراً كان يقسم قلب المدينة. فعلى مدار الـ 25 عاماً الأخيرة اصطبغت بقايا الجدار الرمادية بألوان متنوعة، وتحولت الكثير من الأماكن إلى فضاءات خلاقة كما تحولت المدينة المسوّرة سابقاً إلى مدينة عالمية ومنفتحة. ويمكن للزوار اليوم القيام بجولات استكشافية في برلين لمعرفة ما الذي أصبح في المكان الذي كان الجدار فيه يوماً.

وزير الصحة الألماني: مساعدة غرب أفريقيا في مواجهة إيبولا تمثل أفضل حماية لأوروبا من الوباء

صرح وزير الصحة الألماني هيرمان جروهه اليوم الخميس أن أهم إجراء وقائي لحماية قارة أوروبا من وباء إيبولا هو تقديم المساعدة للدول الأفريقية الأكثر تضررا من تفشي هذا الوباء.

مايكروسوفت تطلق تطبيق Vine بجهاز إكس بوك وان

أعلنت شركة مايكروسوفت عن طرح إصدار مُعدل من تطبيق الفيديو Vine لجهاز الألعاب إكس بوكس وان. وأوضحت الشركة الأمريكية أن المستخدم يمكنه حالياً تسجيل مقاطع الفيديو القصيرة من التلفاز وتحريرها وإرسالها.

سامسونغ تطلق تحديثاً لأقراص الحالة الساكنة 840 إيفو

أطلقت شركة سامسونغ تحديثاً للبرامج الثابتة “الفيرموير” الخاصة بأقراص الحالة الساكنة 840 إيفو واسعة الانتشار. وأكدت الشركة الكورية الجنوبية أن التحديث الجديد يعمل على حل مشكلة بطء القراءة ويمكن لأصحاب الحواسب المزودة بنظام تشغيل ويندوز تنزيل التحديث الجديد كمجلد مضغوط، وبعد ذلك يتم فك الضغط والنقر مرتين على ملف exe لتثبيت التحديث الجديد على الحاسوب. وتقدم شركة سامسونغ تعليمات مفصلة للقيام بالخطوات التالية.

“هاي فن” تطرح سويت شيرت بسماعات رأس

طرحت شركة الأزياء والتكنولوجيا الإيطالية “هاي فن” السويت شيرت الجديد “هاي هودي”، والذي يشتمل على سماعات رأس ستيريو مدمجة بالقلنسوة وأوضحت الشركة أن السماعات المدمجة بالسويت شيرت مزودة بجاك قياس 5ر3 ميلليمتر لتوصيل الهواتف الذكية ومشغلات الموسيقى الأخرى. ويمكن أيضاً إجراء المكالمات الهاتفية بسهولة؛ حيث يشتمل كابل السماعة على ميكروفون وزر للتحكم فيه.

ما كمية البروتين اللازمة للجسم يومياً؟

قالت رابطة صناعة الألبان البافارية إن جسم الإنسان يحتاج إلى كمية من البروتين تتراوح بين 50 و 55 غراماً يومياً.وأضافت الرابطة، التي تتخذ من مدينة ميونيخ مقراً لها، أنه من الأفضل تقسيم هذه الكمية إلى مجموعات صغيرة تتراوح بين 10 و 25 غراماً بحيث تكون موزعة على مدار اليوم؛ حيث يعمل ذلك على إمداد الجسم بالبروتين بصفة مستمرة من ناحية، ويساعد على هضمه بشكل أفضل من ناحية أخرى.