الحركة حبيبة القلب
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن ممارسة الأنشطة الحركية تتمتع بفائدة كبيرة لصحة القلب، مشيرة إلى أنه من المثالي ممارسة الأنشطة الحركية بمعدل 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام أسبوعياً، مع إمكانية تقسيم تلك المدة إلى وحدات زمنية تقدر بـ 10 دقائق.
تحذير من تكرار استعمال إبرة حقن الأنسولين
حذر اختصاصي السكري الألماني هيلموت بيلين من تكرار استعمال إبرة حقن الأنسولين؛ حيث قد يتسرب الهواء من خلال الإبرة المستعملة إلى القلم، الذي يحتفظ بالأنسولين، ما قد يتسبب في الحصول على جرعة خاطئة في المرة التالية.
طرق إزالة الشعر .. أيها تناسبك؟
تعد السيقان الجذابة الخالية من الشعر شرطاً أساسياً لارتداء الملابس الصيفية القصيرة. وقالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن هناك عدة طرق لإزالة الشعر، مشيرة إلى أن نوع البشرة هو الذي يحدد الطريقة المناسبة.
ألوان البحر لإطلالة صيفية منعشة
تتربع ألوان البحر على عرش الموضة النسائية في ربيع/صيف 2015 لتمنح المرأة مظهراً مشرقاً يشع انتعاشاً وبهجةً.
ماركو ريوس نجم دورتموند يخضع لتحقيقات قضائية بسبب القيادة دون رخصة
أخضعت النيابة العامة في ألمانيا اللاعب ماركو ريوس نجم فريق بروسيا دورتموند للتحقيق للمرة الثانية بعد أن قام بقيادة سيارة دون الحصول على رخصة قيادة، حسبما أفاد المتحدث الرسمي باسم النيابة في مدينة دورتموند.
ألمانيا تحرز تقدما في استيلاد ببغاوات سبيكس ماكاو النادرة
قالت مجموعة ألمانية تقوم بتربية ببغاوات معرضة للانقراض إنها تحقق تقدما في زيادة العدد العالمي لببغاء السبيكس مكاو شديد الندرة .وتمكنت الجماعة العام الجاري وحده من إضافة أربعة ببغاوات لهذا النوع من الطيور. وكان أحدث الطيور التي يتم فقسها يدعى ماركوس وهو عبارة عن كومة وردية باهتة من جلد متدل وينتشر الزغب في أنحاء من جسده.
هل يحتاج الرياضيون الهواة إلى مكملات غذائية؟
يتناول بعض الرياضيين الهواة مكملات غذائية اعتقاداً بأهميتها للجسم بسبب المجهود البدني المبذول أثناء ممارسة الرياضة. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
كيف تكتشف إصابة طفلك بالصداع النصفي؟
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إنه غالباً ما يصعب على الآباء اكتشاف إصابة أطفالهم بالصداع النصفي.وأرجعت الرابطة الألمانية السبب في ذلك إلى أن أعراض الصداع النصفي ليست واضحة دائماً وقد لا يفسرها الآباء بأن لها علاقة بالصداع النصفي، مثل الغثيان والقيء وآلام البطن والحساسية تجاه الضوء والضوضاء والرائحة، إلى جانب آلام الرأس بالطبع.
تراجع الشهية يهدد كبار السن بسوء التغذية!
حذر موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني من أن تراجع الشهية لدى كبار السن يهددهم بالإصابة بسوء التغذية.وأوضح الموقع المعني بشؤون الصحة أن تراجع الشهية مع التقدم في العمر قد يرجع إلى انخفاض الاحتياج إلى السعرات الحرارية من ناحية أو إلى تغير إدراك المذاق بسبب تقلص عدد براعم التذوق من ناحية أخرى.
شفاه الجيلي لأنوثة طاغية
تمثل شفاه الجيلي (Jelly Lips) أحدث صيحات عالم التجميل في ربيع/صيف 2015 لتمنح المرأة إطلالة مفعمة بالأنوثة.