Fri, Feb 20, 2026
يمثل الأزرق النيلي (Indigo) نجم ألوان الموضة النسائية في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة جذابة تستحضر أجواء البحر المتوسط المنعشة.
يعد الشاي الأخضر بمثابة إكسير شباب البشرة وجمالها؛ حيث أنه يعتبر سلاحاً فتاكاً للقضاء على الجذور الحرة، التي تهاجم الخلايا وتُعجّل بشيخوخة البشرة.
يتربع الصندل ذو الكعب العالي والسميك على عرش موضة الأحذية في صيف 2015، ليُزيد من طول قامة المرأة ورشاقتها من ناحية، وليمنحها إطلالة جريئة تخطف الأنظار من ناحية أخرى.
يتيح اسبراي ملح البحر للمرأة تصفيف شعرها على شكل تموجات شاطئية طبيعية (Beachwaves)، كما لو كانت قد غسلت شعرها بماء البحر وتركته يجف في هواء البحر.
يتربع التوب بلا أكمام على عرش الموضة النسائية في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة مريحة مفعمة بالأنوثة والإثارة.
يشهد جينز "البوي فريند" رواجاً كبيراً في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة كاجوال وملفتة للأنظار تعكس جرأتها وتفرد أسلوبها.
أوصت الطبيبة الألمانية أنيتا فال فاخندورف الموظفين بتناول كمية كافية من السوائل خلال فصل الصيف، موضحة أنه من المثالي تناول ما يتراوح من اثنين إلى ثلاثة لترات من السوائل يومياً.
تفوح العطور في صيف 2015 بالروائح المنعشة، التي تستحضر في الذهن صورة العطلات الشاطئية المشمسة، التي تسودها أجواء المرح والانطلاق.
أظهرت نتائج دراسة أمريكية حديثة أن التوتر الأسري يرفع خطر الإصابة بالسِمنة لدى المراهقين.
يواجه كبار السن صعوبات في المواظبة على ممارسة الرياضة. وللتغلب على هذه المشكلة تنصح عالمة الرياضة الألمانية مونيكا كوستر كبار السن بممارسة الرياضة في مجموعات؛ حيث أنها تسهم في تحديد مواعيد وخلق روتين، مما يشجعهم على ممارسة الرياضة بانتظام.