أسلوب حياة
قالت الطبيبة النفسية كريستا زاكنهايم إن التوتر الدائم ينذر بالاحتراق النفسي، إلى جانب الإرهاق وصعوبات النوم، لاسيما في حال استمرار هذه الأعراض حتى بعد الحصول على قسط من الراحة، كعطلة نهاية الأسبوع.
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن البثور، التي تظهر في فم الرضيع، لا تعد ظاهرة مصاحبة للتسنين، وهو ما يسري أيضاً على الإصابة بالإسهال أو فقدان الشهية.
ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن زيت جوز الهند يعد سر جمال البشرة والشعر؛ حيث أنه يساعد على التمتع ببشرة نضرة وشعر ناعم ولامع.
أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن البرتقالي يتربع على عرش ألوان الموضة في ربيع/صيف 2016، ليمنح المرأة إطلالة ساطعة ومشرقة تخطف الأنظار.
ذكرت مجلة "سنيورين راتغيبر" الألمانية أن صعوبات النوم لدى كبار السن ترجع إلى أسباب عدة، منها تعاطي بعض أدوية القلب والدورة الدموية.
تعد البروتينات مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث أنها تعد مكوناً رئيسياً للجسم وتسهم في الحفاظ على الوزن. ويمثل الجمع بين مصادر البروتينات المختلفة كلمة السر في الاستفادة من مزاياها الصحية الجمّة.
أوردت مجلة "تكستيل فيرتشافت" الألمانية أن موضة السبعينيات تعود بقوة في ربيع/صيف 2016، لتمنح المرأة إطلالة جريئة تخطف الأنظار.
نصحت الهيئة الألمانية للتوعية الصحية كبار السن بضرورة القيام بالإحماء قبل ممارسة تمارين الاتزان وتدريبات تقوية العضلات، والتي تجنبهم خطر الانزلاق والسقوط على الأرض.
نصح المركز الألماني لجودة الرعاية الصحية بأن يتخذ المريض وضعاً قائماً أثناء السعال لتسهيل عملية طرد البلغم.
أوضحت مجلة "الأسرة والطفل" الألمانية أن ركض الطفل حافي القدمين يساعد على تقوية الجهاز العضلي للقدمين بصفة خاصة، ويمكن تعزيز ذلك أيضاً من خلال بعض الألعاب البسيطة.