أسلوب حياة
أكدت البروفيسور الألمانية كريستينا غراف أن ممارسة الرياضة لا تتعارض مع الحمل، طالما أن المرأة تتمتع بصحة جيدة وتنعم بحمل مستقر، بل على العكس تعد ممارسة الرياضة بشكل معتدل مفيدة للأم والجنين على حد سواء.
ذكرت مجلة "الأقمشة والمنسوجات" الألمانية أن قميص البولو يتربع على عرش الموضة الرجالي في صيف 2014، مشيرة إلى أنه يمنح الرجل إطلالة عصرية تجمع بين الطابع الكلاسيكي والكاجوال في آن واحد وأوضحت المجلة الألمانية أن قميص البولو يطل هذا الصيف بقصّات ضيقة تساير خطوط الجسم، ويتألق بالألوان الزاهية، مثل الأخضر والأصفر، ويزدان بالمطبوعات.
يعد المنزل بشكل أساسي بمثابة واحة الأمان للأطفال، إلا أنه لا يخلو من بعض المخاطر التي تهدد حياتهم، إذا لم ينتبه الآباء إليها. وفيما يلي توضح الخبيرة الألمانية إنكه روهه، من الجمعية الألمانية "نحو أمان أكثر للأطفال"، نظرة عامة على هذه المخاطر وكيفية تجنبها
تعد هشاشة العظام من الأمراض الشائعة، لاسيما لدى كبار السن والنساء. وبسبب محدودية الحركة الناجمة عن هشاشة العظام يخضع المريض لبعض القيود التي تعيقه عن ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي، إلا أنه يمكن الوقاية من هذا المرض عن طريق التغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين (د)، اللذان يلعبان دوراً هاماً في بناء العظام، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة.
ذكرت مجلة المرأة "إيلي" الألمانية أن الفساتين الصيفية تمتاز في موسم 2014 بخاماتها الناعمة والخفيفة التي تداعب القوام، وتصاميمها الجذابة التي تمنح المرأة إطلالة عصرية أنيقة تخطف الأنظار وأوضحت "إيلي" أن الفساتين الصيفية الجديدة تأتي إما مصنوعة من الحرير أو القطن أو الكتان لتمنح المرأة إحساساً بالراحة والانتعاش في ظل درجات الحرارة المرتفعة، كما أنها تأتي بقصّات عديدة تتنوع ما بين القصّة الملفوفة المفعمة بالرقة والأنوثة أو القصّة الواسعة والفضفاضة التي تتطاير مع نسمات الهواء العليل.
حذرت اختصاصي العلاج الطبيعي الألمانية فراوكه ميشر من أن مساعدة الآباء لطفلهم الرضيع دائماً عند محاولة الجلوس يمكن أن تضر به؛ حيث قد يؤدي ذلك - في أسوأ الأحوال- إلى حدوث تشوهات جسدية. وأوضحت ميشر، عضو الرابطة الألمانية لاختصاصيّ العلاج الطبيعي، أنه من الممكن أن يؤدي ذلك مثلاً إلى تقوس الجزء السفلي من العمود الفقري لدى الطفل إلى الداخل، ما يؤدي إلى نشأة ما يُسمى بـ (الظهر الأحدب(
تعد الهالات السوداء من أكثر المشاكل الجمالية التي تفسد جمال المرأة؛ حيث أنها تفقد الوجه نضارته وإشراقه وتجعل المرأة تبدو أكبر سناً وأوضحت مجلة المرأة "فرويندين" الألمانية أن ظهور الهالات السوداء تحت العين يرجع غالباً إلى الإعياء وعدم الحصول على قسط كاف من النوم. وتنشأ تلك التغيّرات اللونية تحت العين نتيجة رقة الجلد بهذه المنطقة؛ فبخلاف مناطق الجسم الأخرى تفتقر هذه المنطقة على وجه الخصوص لوجود أية أنسجة دهنية تحت الجلد تقريباً؛ ومن ثمّ تظهر الأوعية الدموية والليمفاوية بوضوح عبر هذه الطبقة الرقيقة من الجلد الموجود تحت العين.
حذرت مجلة المرأة "بريغيت" الألمانية من أن غسل الشعر يومياً يتسبب في إتلافه؛ حيث يكون الشعر حساساً لأقصى درجة، عندما يكون مبللاً.وبالإضافة إلى ذلك، ينتفخ الشعر وتنفتح طبقة القشرة، ومن ثم يتعرض الشعر لإجهاد كبير بفعل التمشيط وسخونة هواء المجفف
شددت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء على ضرورة أن تُقلع المرأة الراغبة في الإنجاب عن المشروبات الكحولية قبل حدوث الحمل؛ نظراً لأن الكحول قد يُحدث خللاً بعملية انقسام الخلايا التي تعد أساس عملية نمو الجنين.
شددت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية على ضرورة التخلي عن ارتداء العدسات اللاصقة اللينة عند تعاطي أدوية العيون؛ حيث قد يترسب الدواء على العدسات، وبالتالي قد يدوم مفعوله لمدة أطول من المدة المقررة، كما قد تلحق تلفيات بمادة العدسة بسبب مفعول الدواء.














