Thu, Feb 19, 2026
يمتاز النظام الغذائي النباتي بأنه صحي وخفيف على المعدة. ولكن بالطبع يعد تناول الخضروات يومياً بطريقة التحضير ذاتها أمراً مملاً. وأكد اتحاد النباتيين الألمان أن شواء الخضروات يعد بديلاً شهياً للنباتيين وأوضح الاتحاد، الذي يتخذ من العاصمة الألمانية برلين مقراً له، أن الكوسة والفلفل الأحمر والفطر والخرشوف والبطاطس، وكذلك القرع والذرة والجزر تندرج ضمن الخضروات المناسبة للشواء، مشيراً إلى ضرورة شواء الخضروات لفترات قصيرة وعلى درجة حرارة غير مرتفعة للغاية، كي لا تفقد الخضروات قيمتها الغذائية.
أكد خبير التجميل الألماني بيتر شميدينغر أن ظلال الجفون لا تبرز جمال العيون فقط، بل لون العيون أيضاً. ولهذا الغرض، ينصح شميدينغر باللجوء إلى مبدأ تباين الألوان؛ فعلى سبيل المثال تسلط ظلال الجفون ذات اللون البني الضوء على العيون الخضراء أو الزرقاء.
تضفي الحُلي لمسة جاذبية نهائية على المظهر الأنيق. وذكرت مجلة المرأة «فرويندين» الألمانية أن الحُلي تخطف الأنظار إليها هذا الموسم بتصاميمها الضخمة وألوانها الزاهية، التي تمنح المرأة إطلالة ساحرة تنطق بالفخامة والأبهة وأوضحت «فرويندين» أن الأقراط تزدان بالشُرابات المتدلية وتزهو بالألوان النابضة بالحياة التي تشيع أجواء البهجة والمرح، بينما تتلألأ الخواتم بألوان الذهب والفضة وتزدان بالرموز التي تبعث برسائل معينة، مثل النجوم أو علامة السلام.
حذرت الغرفة الألمانية للصيادلة من أن الطعام قد يؤثر على مفعول الدواء؛ حيث أنه قد يتسبب في إبطاء مفعوله أو التعجيل به أو زيادة تأثيره أو الحد من تأثيره.لذا شددت الغرفة، التي تتخذ من مدينة هانوفر مقراً لها، على أهمية الالتزام بالموعد المقرر لتعاطي الدواء، كي يؤتي الدواء مفعوله المرجو على نحو سليم.
حذر البروفيسور الألماني بيتر سيفرين من أن قلة السوائل خلال فصل الصيف قد تؤدي إلى مشاكل بالدورة الدموية أو الشعور بالصداع وأضاف سيفرين، عضو الصليب الأحمر الألماني بالعاصمة برلين، أن الإصابة بانهيار مفاجئ في الدورة الدموية أو بتشنجات عضلية تستدعي استشارة طبيب الطوارئ على الفور، مشيراً إلى أن هذه الأعراض تظهر في السيقان بصفة خاصة.
تتربع الألوان المعدنية على عرش عالم الماكياج في صيف 2014. وتمنح هذه الألوان البرّاقة، كالذهبي والفضي والبرونزي والنحاسي، المرأة إطلالة ساحرة تأسر الألباب وتنطق بالفخامة والأبهة. وفي هذا الموسم لم تعد الألوان المعدنية قاصرة على ماكياج المناسبات المسائية والاحتفالات فقط، وإنما أصبحت مناسبة لأنشطة الحياة اليومية أيضاً.
يتربع الجينز ذو الرُقع على عرش الموضة النسائية في صيف 2014، أي الجينز الذي يبدو كما لو كان يشتمل على قطع من القماش لتغطية المواضع المقطوعة به وأوضحت مستشارة المظهر الألمانية سونيا غراو أن الجينز ذا الرُقع يمنح المرأة إطلالة عصرية جذابة تعكس جرأتها وتحررها، مؤكدة أنه يغازل في المقام الأول الفتيات الشابات.
يعد تباعد العينين من المشاكل الجمالية التي تؤرق بعض النساء؛ حيث أنها تُفسد مظهر العيون التي تعتبر رمزاً للجمال وأكدت جمعية «الرؤية الجيدة» الألمانية أنه يمكن إخفاء تباعد العينين ببعض الحيل البسيطة، منها اختيار النظارة المناسبة؛ حيث تعمل النظارات ذات الأُطر التي تسلط الضوء على منطقة الأنف من خلال دعامة الأنف البارزة والعريضة وذات اللون الداكن على تقليل المسافة بين العينين بصرياً.
ذكرت مجلة المرأة «إيلي» الألمانية أن الأخضر الزمردي يعد نجم الموضة في صيف 2014، مشيرة إلى أنه يمنح المرأة إطلالة متلألئة كالجواهر تشع إشراقاً وبهجةً وتعكس روح المرح والانطلاق السائدة خلال هذا الوقت من العام.
وأوضحت مجلة «إيلي» الألمانية أن بودرة التنظيف الجديدة تمتاز بقوامها الخفيف، وتتمتع بتأثير مُقشّر، ولكنها في الوقت نفسه ناعمة ورقيقة لدرجة تجعلها مناسبة للبشرة الحساسة أيضاً وتعتمد بودرة التنظيف على أساس من الأرز أو الإنزيمات أو الطمي، وهي لا تحتوي - بخلاف مستحضرات التقشير الميكانيكية - على جزيئات تجليخ، وبالتالي فهي لا تتسبب في إصابة البشرة بجروح صغيرة.